第15章 龙弎(第2/2 页)
最新言情小说小说:
四合院:王大力的快乐生活、
灭世魔头又如何、
农门小福妻:带全家致富、
掩春潮、
逆天医妃:王爷宠上头了、
没有王子的灰姑娘、
救命!真神之子被猫尾草攻略了、
星核传说:星际之战、
斩龙殿傲世无双、
五年暗念,隐婚总裁宠宠宠宠宠宠、
性福仙路、
快穿:病娇反派太任性、
完蛋了!明明就连kiss也不懂、
错爱囚心、
穿越后,魔尊滚在我怀里撒娇、
昭华莫负、
穿到古代和闺蜜一起做富婆、
江与溪同归麒麟美人骨、
梦魇呀的新书、
文旅干得好,游客追着到处跑、
约九公里时候,杨兼明显有些体力不支,望着还剩一公里,他咬牙拼命冲刺、
叮!
十公里时,红点亮起,跑步机自动将速度减下,杨兼在上面行走调息。
汗水从额头滴下。
“成绩多少?”壮汉问道,他一直对跑步无感。
“十公里27分钟,每小时时速22公里!”老曹道。
杨兼有许惊诧,这成绩对他一个从不跑步的人来说可以算是超快了,当时他鼓着气使劲跑,还真不知道能跑出这样的成绩。
“这速度是不是都可以去参加全球性比赛了?”他忍不住臭屁了一把。
老曹看着跑表,沉咛道:“比力量差一些,全球十公里最快是26分钟,速度应该是你的短板!”
对于老曹的评价,杨兼不再嘚瑟了。
“下一个是什么?”
“没了,两个就够了!”老曹回答道,光是一个跑步就能看出心脏抗压,肺活量等等,其余的没什么必要。
“这孩子就交给你带了。”老曹与壮汉交流道。
“嘿嘿,好,我一定会将他调教成一个猛男!”壮汉双拳碰撞,声音洪亮。
老曹指着壮汉,对杨兼道。
“他叫龙弎,接下来你跟着他就行,由他带你提升,当然,能在训练中觉醒能力最好不过!”
“希望你能在接下来的训练中扛过去,这家伙可是最喜欢极限锻炼了!”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。